Sophrologue près de Bully-les-Mines

Présentation de l'établissement

Une expérience de plus de 15 ans, je vous reçois en séance de sophrologie individuelle dans un espace chaleureux et bienveillant. J'accompagne les personnes vers le mieux-être proposant des séances personnalisées de sophrologie et des soins Reiki. 𝗨𝗻𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 : - La gestion du stress - La gestion des émotions - Les troubles anxieux - Les troubles du sommeil _ Les troubles nerveux - Les douleurs - Les passages d'examens

Besoin de retrouver équilibre et sérénité ? Cybèle Lefebvre, sophrologue près de Bully-les-Mines, vous propose des séances de relaxation dynamique adaptées à chacun. Grâce à des techniques efficaces de gestion du stress, de lâcher-prise et de préparation mentale (examens, accouchement, compétitions), la sophrologie permet d’améliorer le sommeil, de réduire l’anxiété et de gérer ses émotions au quotidien. Cybèle accompagne aussi bien les enfants, adolescents, adultes que les femmes enceintes : une sophrologie pour tout type de personne, dans un cadre bienveillant. Elle intervient notamment dans l’accompagnement des angoisses, du burn-out ou de la dépression légère, tout en vous aidant à retrouver confiance en vous.